Mangiamo bene e in benessere - Cinque ricette light

Mangiamo bene e in benessere – Cinque ricette light

Prima dell’estate c’era la prova costume. Che voi l’abbiate passata o no, sicuramente, nei mesi estivi, tra vacanze e tempo libero, avrete mangiato senza remore ed ora vi ritroverete a piangere sul latte versato (e non bevetelo!) pensando a quanto sia difficile mettersi a dieta. Vero? No! Eccovi cinque ricette light per mettersi a dieta senza…