Chips di zucchine al forno, lo snack leggero e sfizioso

Chips di zucchine al forno, lo snack leggero e sfizioso

Come promesso nel precedente articolo, quello sulle chips di patate al forno, oggi vi svelerò la ricetta di uno snack leggero e sfizioso, perfetto per chi è a dieta, ma ha bisogno di togliersi una soddisfazione – anche se fittizia – ogni tanto. La forma e la consistenza di queste chips di zucchine al forno,…

Mangiamo bene e in benessere - Cinque ricette light

Mangiamo bene e in benessere – Cinque ricette light

Prima dell’estate c’era la prova costume. Che voi l’abbiate passata o no, sicuramente, nei mesi estivi, tra vacanze e tempo libero, avrete mangiato senza remore ed ora vi ritroverete a piangere sul latte versato (e non bevetelo!) pensando a quanto sia difficile mettersi a dieta. Vero? No! Eccovi cinque ricette light per mettersi a dieta senza…

Cocktail analcolici light

Cocktail analcolici light

Visto che è Settembre vi siete decisi ad iniziare la dieta? Benissimo, allora non potete demordere! Molto spesso ci ritroviamo, invitati a qualche festa o ad una serata particolare, a non sapere cosa ordinare da bere e ci sentiamo un po’ tristi con la nostra acqua. Ebbene, sappiate che esistono alcuni cocktail analcolici light, che…

Smoothies: cosa sono e come si preparano

Smoothies: cosa sono e come si preparano

Allora, ammetto di essermi chiesta, dopo aver sentito questo nome varie volte, se non si trattasse di un modo radical chic per chiamare i frullati. Insomma, adesso scegliere un nome inglese è di moda per qualsiasi cosa, quindi il mio pensiero non sarebbe stato così fuori luogo, dai. E invece no, gli smoothies non sono…